作者:主創(chuàng)團(tuán)·芒來小姐
(資料圖片僅供參考)
近期,看到一則讓人很痛心的新聞:
一名13歲男孩因?yàn)榭咕苌眢w發(fā)育變化,購買處方藥超量服用,結(jié)果雄激素被抑制,身體和心理都出現(xiàn)嚴(yán)重變化。
身體上,乳房發(fā)育,性器官萎縮;心理上,煩躁自殘,成績一落千丈。
父母發(fā)現(xiàn)不對勁時(shí),孩子已經(jīng)服藥好幾個(gè)月,形成了藥物依賴。
面對父母,他支支吾吾不肯說出實(shí)情,父親一再追問,男孩才坦白自己從網(wǎng)上查到這個(gè)方法。
他并不知道,自己買的全是激素類藥品,非但對緩解發(fā)育期不適沒有任何作用,反而毀了好端端的身體。
“我們都崩潰了,我的孩子算是被毀了!”父母氣憤極了,找藥店索賠,又投訴到相關(guān)部門,想要為孩子討個(gè)說法。
“目前,我們能做的一方面是積極給孩子治療,另一方面,也希望那些賣藥給孩子的藥店得到應(yīng)有的懲罰?!?/strong>
在父母的努力下,涉及本次事件的一家藥店已經(jīng)被立案調(diào)查,其他情況也在進(jìn)一步取證中。
然而,即使控訴成功,損失也很難挽回。
孩子身體壞了,心理傷了,自信心也大不如前。
其實(shí)一開始,孩子只是因?yàn)殚L痘痘苦惱。但他沒有向父母傾訴,煩惱像滾雪球一樣越滾越大,又因?yàn)槿狈Τ赡耆艘龑?dǎo),用錯(cuò)的方式宣泄。
比起質(zhì)問無良商家,或許父母更應(yīng)該反思自己:
為什么孩子寧愿求助網(wǎng)友,也不對父母說出心事?
孩子有心事卻不說,是因?yàn)椴桓艺f
知乎問題“為什么孩子會(huì)離奇地抑郁,什么都不告訴父母?”
底下一個(gè)點(diǎn)贊高達(dá)4萬的回答,講述答主從對父母無話不說,逐漸變得沉默的真實(shí)心路歷程。
小時(shí)候喜歡的玩具,被父母強(qiáng)制送人;
看電視只能看新聞聯(lián)播,父母不準(zhǔn)看別的;
父母問考試考多少,必須回答“全校第一”,才不會(huì)被罵“沒上進(jìn)心”;
路上被撞、錢包被偷、臉被弄傷,父母總會(huì)說一句話:為什么別人沒事就你有事?
諸多親子之間的相處細(xì)節(jié),都似乎傳遞著一句話:孩子的想法,不重要。
玩具不重要、愛好不重要、感受不重要……因?yàn)榈貌坏礁改傅闹匾暎⒆右膊辉僦匾暩改?,不再試圖從家庭得到溫暖。
高中之后,他逃課喝酒打游戲,成績直線下滑,無數(shù)次想要割腕自殺,整個(gè)青春期一塌糊涂。
文中有這樣一段話,特別讓我動(dòng)容:
“當(dāng)我分享真實(shí)的時(shí)候,只收到了批評和厭惡。于是我試著抱緊自己,縮成一塊石頭。
他們卻說:兒子,你怎么什么都不愿意跟我說話了?”
為什么孩子不愿意和父母敞開心扉傾訴?是不想說嗎?
并不是。
是不敢說。
演員舒淇在紀(jì)錄片《時(shí)代我》中,講述自己和父母相處,必須學(xué)會(huì)察言觀色。
舒淇的父母脾氣不好,經(jīng)常把女兒當(dāng)成情緒垃圾桶,對她不是呼來喝去,就是語言暴力。
在這樣的家庭里長大,舒淇很沒有安全感,光是聽到父母回到家的聲音都會(huì)恐懼不已,更別說和父母講心里話了。
“他如果心情不好,就離遠(yuǎn)一點(diǎn),不然很容易被罵。”
父母對舒淇而言,就像陰晴不定的炸藥桶,逼著她聽話懂事,也逼著她壓抑傷痛,戴上“乖孩子”面具,小心翼翼地討好父母。
一想到說出口的話可能會(huì)惹父母不高興,內(nèi)心就充滿恐懼。每一個(gè)不敢暴露真實(shí)想法的孩子背后,都有這樣一份說不出口的傷痛。
就像李玫瑾教授說的:不允許情緒表達(dá)的家庭,孩子會(huì)過得很壓抑。
壓力和負(fù)面情緒,像大石頭沉進(jìn)孩子內(nèi)心深處,堵住了親子之間的信任、關(guān)愛和重視,也堵住了孩子向父母求助的嘴。
“就算告訴父母,我也只會(huì)被罵”
微博上有一個(gè)話題,引起了很多人關(guān)注:為什么小孩子生病了總會(huì)被罵?
網(wǎng)友紛紛贊同,在評論區(qū)說出自己的故事:
我小時(shí)候摔倒了,明明是路不好走,我媽總是罵我“走路不長眼”;
我讀書時(shí)被同桌無緣無故打了一巴掌,回到家我爸說:肯定是你先招惹別人!
我有一次發(fā)高燒,怎么痊愈的都不記得了,只記得爸媽罵了我很久,給我造成了巨大的心理傷害……
心理學(xué)中有一個(gè)術(shù)語“習(xí)得性無助”,指一種對現(xiàn)實(shí)無可奈何的心理狀態(tài)。
就像孩子需要幫助時(shí),父母卻向孩子施加痛苦,久而久之,孩子就會(huì)認(rèn)為“告訴父母根本沒用”。
美國心理學(xué)家塞利格曼做過一個(gè)實(shí)驗(yàn):把狗關(guān)在籠里施加電擊,一開始狗會(huì)狂奔逃跑,發(fā)現(xiàn)怎么逃都會(huì)被電擊,就不再逃跑,而是趴在地上絕望地哀嚎。
這時(shí),就算把籠門打開,狗也不會(huì)再逃跑了。
心理學(xué)家在人類身上也發(fā)現(xiàn)了同樣的結(jié)果:如果一個(gè)人在某方面總是碰壁、受挫,他就會(huì)放棄繼續(xù)努力,甚至對自己產(chǎn)生懷疑,覺得自己“一無是處”。
孩子曾經(jīng)求助父母,卻只得到一句“你怎么那么笨”的斥責(zé);
孩子曾經(jīng)敞開心扉,父母卻告訴他“你能不能讓我省點(diǎn)心”;
孩子曾經(jīng)主動(dòng)表達(dá),卻被父母罵“你真是讓我丟臉極了”;
久而久之,孩子就會(huì)認(rèn)為:就算向父母求助,也只會(huì)招來一頓罵,讓自己更難受,因此越來越不愿意和父母交流。
一則數(shù)據(jù)顯示:63%的00后選擇對父母屏蔽朋友圈。
這些十幾歲的孩子害怕父母看到自己的真實(shí)狀態(tài),會(huì)斥責(zé)自己,就切斷了向父母分享的渠道,也關(guān)上了向父母敞開的房門。
“告訴父母會(huì)被罵,不告訴父母很痛苦,我寧愿自己痛苦,也不想面對父母冷漠的臉”。
一旦孩子出現(xiàn)這種想法,就會(huì)像籠里受傷的狗一樣,表面上努力取悅父母,私底下獨(dú)自飽嘗絕望。
讓孩子敞開心扉,要做到這幾點(diǎn)
比起孩子的表現(xiàn)是否討父母歡心,我們更要看到孩子真正的難處。
對孩子來說,情緒被看到,需求被滿足,是說出來的大前提。
不害怕面對父母,才能減輕心理壓力,慢慢形成自信心,從而坦誠表達(dá)自己。
那么,如何才能讓孩子對父母敞開心扉呢?
最好的方法就是在孩子吐露心聲時(shí),不要潑他冷水,盡快放下手里的事情,溫柔耐心地傾聽。
一名網(wǎng)友回憶最暖心的時(shí)刻,想起小時(shí)候考試不及格的事。
她本來已經(jīng)做好挨罵的準(zhǔn)備,回到家后,母親看了一眼卷子,卻什么都沒說,拉著她在沙發(fā)上坐下,問她:
“你最近好像狀態(tài)不是很好,是不是有什么心事?跟我說說吧?!?/p>
她心頭涌出一陣暖意,就把老師當(dāng)眾責(zé)罵自己、讓自己很丟臉的事告訴了父母,一邊說一邊流眼淚。
這件事已經(jīng)發(fā)生好幾周了,她害怕父母知道后失望,一直沒有跟父母說,可從那以后,她看到這個(gè)老師就害怕,上這個(gè)老師的課也很沒信心。
媽媽認(rèn)真聽完,摸摸她的頭說:“難怪你考試會(huì)不及格,我要是被這樣罵,我也沒辦法好好專心上課,甚至可能都不想上學(xué)了,你仍然堅(jiān)持上這個(gè)老師的課,媽媽覺得你還是很有勇氣的?!?/p>
這番話讓她熱淚盈眶,原本壓在心里的感受也涌了出來,她拉著母親滔滔不絕講了一個(gè)小時(shí)。
母親雖然只是默默聽著,什么也沒說,但講完后,她就覺得壓在心里的包袱消失了。再次上這個(gè)老師的課時(shí),也不再害怕了。
當(dāng)孩子有話要說時(shí),聽他說,就是在給他信心,同時(shí),要建立良好的家庭溝通氛圍。
不帶偏見地傾聽孩子的話,能讓孩子感到強(qiáng)有力的支持,相信自己能夠解決問題,心也和父母靠得越來越近。
另外,父母也要善于在孩子情緒低谷時(shí)期,鼓勵(lì)支持孩子。
李玫瑾說:我們應(yīng)該學(xué)會(huì)一種大度的教育,有時(shí)候孩子學(xué)習(xí)上失敗了,已經(jīng)特別沮喪,父母就不要再打擊他的自尊,而是找到孩子其他的閃光點(diǎn),去肯定他、鼓勵(lì)他。
最近看到一則刷屏朋友圈的公益視頻,里面有這樣一幕:
一名小男孩在踢球,卻踢得不太好,教練對男孩媽媽說:孩子基礎(chǔ)差,頭球的技術(shù)基礎(chǔ)為零。
男孩媽媽聽了,轉(zhuǎn)頭卻對孩子說:教練說你進(jìn)步很大,在此之前,你頭球完全做不到呢!
有句話說:父母是孩子的第二雙眼睛,專門看到孩子的優(yōu)點(diǎn)。
父母能夠欣賞孩子,遇到困難時(shí),孩子才會(huì)向父母求助,而不是擔(dān)心被責(zé)罵;才會(huì)向父母傾訴心事,而不是擔(dān)心被打壓。
就像那句話:生養(yǎng)孩子是父母的本能,讓孩子成長得自信積極,卻是父母的本事。
最后,要勇于保護(hù)孩子,為孩子遮風(fēng)擋雨。
傅首爾在節(jié)目里分享了一件事:某次家庭聚會(huì),親戚讓兒子給大家背首詩,但兒子看起來并不愿意。
她馬上站起來說:“我來背,我背給你聽,我給大家唱首歌都行!”
一番話逗樂了在場所有人,也無形中幫兒子解決了尷尬。
心理學(xué)家認(rèn)為:每一個(gè)自信陽光的孩子,背后都站著一對會(huì)為他“捧場”的父母。
若想養(yǎng)出一個(gè)敞開心扉、無話不談、積極樂觀的孩子,那就從現(xiàn)在開始改變自己吧!
用柔和的傾聽、真誠的關(guān)注、溫暖的態(tài)度,取代冷漠、控制和苛責(zé)。對孩子多一點(diǎn)理解與尊重,少一些施壓和嫌棄。
不久的將來,孩子一定會(huì)向你傾訴喜怒哀樂,孩子內(nèi)心的“秘密”和想法,會(huì)向父母主動(dòng)表達(dá)。