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為幫助六年級學生保持良好的心理狀態(tài),正確面對學習壓力,3月23日下午,光谷二十八小舉行以“調(diào)整學習狀態(tài),提高學習效率”為主題的六年級專場心理健康教育講座。本次講座專門請來了華中師范大學副教授、華大新父母教育研究院首席專家黨波濤作報告。全體六年級師生參加。
講座中,黨波濤教授強調(diào)了學習狀態(tài)與學習效率密切關系,列舉一些鮮活的事例,講述了如何通過調(diào)整學習狀態(tài)來提高學習效率。在講到“如何調(diào)整學習狀態(tài)”時,黨教授給予了中肯有效的建議,如:每天保證8小時睡眠,堅持體育鍛煉,要自信等。同學們聽得認真入迷,興致高漲。
華師黨波濤教授講座
同學們認真聆聽
黨教授為同學們親切寄語
聽完講座,六年級的同學們都表示,一定會樂觀、自信面對學習中的煩惱,保持良好的學習狀態(tài),去規(guī)劃自己的學習和生活。愿光谷二十八小六年級的孩子們能心存希冀,目有繁星,追光而遇,沐光而行。(撰稿 胡珣 審稿 程志明)